◎秒殺商品【順天本草】明亮舒適飲(3C族必備) 心得分享

年紀到了，真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主，自己也知道外面食物沒有很健康，但上下班時間很長，沒有時間去準備三餐了，工作上幾乎是每天加班熬夜，常常口氣差跟火氣大，覺得皮膚變粗糙了，而且也常冒痘痘，雖然我儘量挑高營養的食物，但隨著年紀大了，身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠，我自己都有固定在吃保健食品，像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素，真的很想把所有的營養都全部吸收到。

前陣子感覺上班專注力又很差，常常無經打采，同事有注意到我身體狀況，建議我要多多休息和每週至少運動3次，而且還送我【順天本草】明亮舒適飲(3C族必備)補充身體所需要的營養跟欠缺的維他命，超感謝他的!我用了一陣子，真的覺得精神好多了!當精神跟身體好多了後，上班也更專注，效率也提昇了，才有時間去運動，形成正向循環，真的很棒!超感謝同事送我【順天本草】明亮舒適飲(3C族必備)，我也決定吃完要再去買了。

我也有查網路上滿多正面評價，滿多人推薦，品質真的不錯!希望上班族都有個健康的身體，畢竟有健康的身體才能去衝剌事業呀!以下是我購買資訊，再請大參考囉!目前【順天本草】明亮舒適飲(3C族必備)特價中，推薦給各位朋友，希望大家健康噢!

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商品網址:

關於【順天本草】明亮舒適飲(3C族必備)的詳細介紹如下:

【順天本草】明亮舒適飲(3C族必備)的規格:

品牌名稱	順天堂
劑型	沖泡
品牌國家	台灣
晶亮有神推薦成份	枸杞其他
適用族群	全族群
禮盒包裝	否
健食字號	否

1.商品組合：盒
2.商品規格：盒
3.商品品名：順天本草明亮舒適飲
4.商品重(容)量：15克
5.內容物名稱(成分)：女貞子、枸杞、菊花、決明子、紅棗、薄荷
6.食品添加物名稱：葡萄糖、糖、水、山梨糖醇(甜味劑)
7.原產地(國)：台灣
8.製造廠商或國內負責廠商名稱：順天本草股份有限公司
9.製造廠商或國內負責廠商地址：彰化縣鹿港鎮工業東三路10之2號
10.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-898-998
11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：365
12.食品業者登錄字號：07-000605
13.投保產品責任險字號：0525字第17AML0001716號
備註欄：無

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保健食品，選對吃對才能保健康

保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢？

今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...

兒童應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10

孩子在不同發育階段有不同的營養需求，應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣，保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期，由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全，食品應多樣化，保證營養全面攝入，製作時應切碎、煮爛。

在學齡期，幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質（雞蛋、肉類、奶製品等）、脂肪（奶油、奶製品、肉類等）及碳水化合物（穀類、薯類等），也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要，多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物，動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時，大腦活動處於高度緊張狀態，蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加，應注意及時補充。另外，用眼過多易導致眼部疲勞，影響視力，可補給營養眼睛的營養素如葉黃素，做好視力保健。

女性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素

女性不僅要經歷月經周期，還要經歷懷孕、哺乳等過程，體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係，女性特別容易貧血，可多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜等，以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾，出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀，可選用月見草油，緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平，大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素，可以根據自身情況選用相關保健食品，有助於緩解絕經期不適症狀。

大部分女性都希望身材苗條，常常通過節食來減肥，這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構，少吃多餐，適量減少碳水化合物和脂肪的攝入，多吃水果和蔬菜，補充富含膳食纖維的食物（如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等），適量攝入蛋白質（如大豆、魚禽肉、酸奶等）。

一般而言，女性在35-40歲開始出現骨質流失現象，尤其是停經後，骨質會迅速大量流失，從而導致骨質疏鬆症。因此，要保證鈣質的充足攝入，多選擇富含鈣質的豆類食物（豆漿、豆腐等）、牛奶及酸奶等乳製品，同時，還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。

男性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10

男性由於工作、生活壓力大，經常不能按時吃飯，飢一頓飽一頓，或是以速食快餐匆匆了事，而且運動量不足，造成脂肪堆積，膽固醇升高，埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取，也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。

B族維生素有助於緩解疲勞；維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用，可有效緩解視疲勞、保護眼睛；大蒜具有較強的殺菌能力，可增強免疫力，提高人體疲勞時的恢復能力；螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分，對肝功能的恢復有較好的效果；輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力，活化機體細胞，有助於緩解疲勞。

孕婦應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：葉酸、魚油

10個月孕期中的營養儲備，對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢，孕婦所需營養與孕前沒有太大差別，但因早孕反應，嚴重影響孕婦進食，可能導致碳水化合物攝入不足，需預防酮血症給胎兒帶來的危害，少食多餐，首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要，每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量，除了常吃富含葉酸的食物外，還需每天補充葉酸400微克。此外，鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。

孕中期開始，胎兒生長速率加快，對營養的需要增大，孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入，以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。

老年人應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物

進入老年期後，人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力，還有味覺功能都會逐漸衰退，並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀，容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。

若身體已出現某些疾病症狀，應遵醫囑按時服藥，同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐，不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物，鹽的攝取也要加以控制。

適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用，例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗，含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。

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海科館潮境公園佇立的「飛天掃帚」，吸引了許多哈利波特迷及遊客爭相朝聖，而23日新進駐的6米高「大竹椅」，也是由同一位法國藝術家派翠克所精心製作，未料卻在進駐當天，竟有遊客直接爬上竹椅子，大大方方地坐上去拍照，讓其他遊客搖頭嘆「不要再說台灣最美的風景是人。」

去年11月下旬才發生飛天掃帚遭自以為是魔法師的遊客「騎」上去，破壞裝置藝術的行為被po上臉書，遭到網友紛紛撻伐，怎料本月23日新進駐的大竹椅，又被遊客爬上去坐，讓作者派翠克嘆息搖頭。派翠克（Patrick Demazeau）利用竹子，在潮境公園做出作品「掃把救星」及「遇見。椅。連結」2件作品，引起遊客紛紛前來拍照，成為打卡新熱點，不過對於作品遭到破壞，派翠克則說「這要給大自然休息的，但絕對不是人。」派翠克表示，除了心疼自己的作品外，更擔心如果民眾攀爬上去後不慎受傷，後果會不堪設想，但是如果在作品周圍上封鎖線，視覺效果將更差，變得沒有意義。「太缺德了，真是丟臉丟到國外！」、「屁孩行為！這可是藝術家辛苦創作的作品」、「鬼島不意外」、「台灣人公德心無極限」，其他遊客紛紛痛批，認為這樣的行為只會糟蹋藝術家的苦心，更讓台灣貽笑國際。海科館表示，今年「環境創作藝術國際徵展」邀請了台、法、德3位藝術家於本月1日駐館進行創作，但這2天發現，有民眾爬上巨型椅去坐，據查作品已有毀損，派翠克也在這幾天連忙檢修，希望國人用欣賞的角度保持距離拍照，以免破壞他人作品，也傷了自己。(中國時報)

寵物小組／綜合報導

嗶嗶嗶！竟然敢開毒趴，快點抱緊把嫌犯們和藥頭一起抓起來。貓奴許維諭日前驚見，家裡的主子吸食貓草後集體嗑嗨，全部變身為「貓貓蟲」，8名嫌犯個個搖頭晃腦，躺在床上瘋狂蠕動，讓他忍不住開玩笑的說，「警察先生這裡有毒趴，我要報警！」。

▲警察杯杯這裡有毒趴！（圖／飼主許維諭授權提供，下同）

許維諭本身經營機車行，總共飼養12隻加菲貓和1隻金吉拉，彼此敦親睦鄰，前幾天給了牠們貓草來「鬆一下」，結果全部開始搖頭晃腦，眼神迷茫直接翻肚，沉浸在自己的世界中。牠們躺在床上集體蠕動的畫面讓網友笑說，「眼神迷茫...吸貓草無誤」、「藥頭開心地拍著毒蟲們的墮落樣」、「藥頭也要逮捕XD」。

▲家裡總共飼養12隻加菲貓和1隻金吉拉。

原本是狗派的許維諭，因為老婆想要養貓，隨口說了一句「你找得到電視上的加菲貓就養」，沒想到從此踏上不歸路...。6年前養了一對加菲貓「伯朗」和「咖啡」，後來生了寶寶，將其中2隻送給信任的客人當寶疼，之後接連領養繁殖場丟棄的白色加菲貓，和路邊撿到的金吉拉。他也會幫機車行附近的浪貓準備食物，結果母貓生小貓，後來幫忙TNR抓貓結紮，但是一開始照顧那幾隻小貓捨不得放，也默默收編，成為不折不扣的貓奴。

我要報警！牠們集體嗑藥、開毒趴～～各個搖頭晃腦！！！！

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